Entspannung für Leib und Seele
Das Motto: Ankommen, Wohlfühlen und Entspannen, ein Erlebnis für den ganzen Körper.
Lehnen Sie sich vertrauensvoll zurück und genießen Sie z.B.
Reiki – Indianische Energie Massage ab 38,- €
Mentales Training Preis auf Anfrage
Autogenes Training Preis auf Anfrage
Ohrkerzen 28,- €
Reiki – Indianische Energie Massageab 38,- €
Reiki ist das japanische Wort für universelle Lebensenergie, die uns gleich einem Ozean umgibt und die gesamte Schöpfung erfüllt und belebt.
Durch Handauflegen an bestimmten Stellen des Körpers wird Energie übermittelt. Die meisten Menschen empfinden dabei ein angenehm warmes Gefühl, welches durch den ganzen Körper dringt. Akute und chronische Erkrankungen können, zusammen mit der Schulmedizin, gelindert bzw. geheilt werden.
Manchmal reicht eine einzige Behandlung aus.
PMRPreis auf Anfrage
Die progressive Muskelrelaxation (PMR) ist ein Entspannungsverfahren mit dem Ziel der Erzeugung eines entspannten psychophysiologischen Zustandes.
Viele seelische Blockaden können dabei gelöst werden. Stress wird abgebaut und eine tiefe innere Ruhe entsteht. PMR ermöglicht Ihnen eine höhere Sensibilität dem eigenen Körper gegenüber.
Klinische Studien belegen, dass die PMR viele psychosomatische Störungen lindert. Auch bei funktionellen Herzkreislaufbeschwerden, Ängsten, innerer Unruhe, Kopfschmerzen und Schlafstörungen kann die progressive Muskelrelaxation eine Verbesserung herbeiführen.
Mentales TrainingPreis auf Anfrage
Wissen Sie eigentlich, was alles in Ihnen steckt?
Sind Sie sich all Ihrer Fähigkeiten und Möglichkeiten bewusst?
Wissen Sie ganz genau, was Sie wollen?
Die meisten Menschen werden auf diese drei Fragen spontan mit Ja antworten. Aber nur die wenigsten Menschen können auf Nachfragen tatsächlich konkret die 3 wichtigsten Ziele in ihrem Leben nennen oder definieren, wo genau sie in 10 Jahren sein wollen.
Sehr genau wissen wir aber alle, was wir NICHT wollen: Endlich nicht mehr rauchen, nicht mehr zu oder so dick sein, nicht mehr diesen langweiligen Job machen müssen, nicht mehr mit der Straßenbahn zur Arbeit, keinen Ärger mehr mit dem Chef, den Kindern, dem Partner, und so weiter….
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Sie von allem, was Sie so inbrünstig NICHT wollen immer MEHR bekommen?
Lernen Sie die Technik, die Ihnen, nur 15 Minuten täglich angewandt, zu dem verhelfen kann, was Sie schon immer erreichen wollten – egal wie unerreichbar es Ihnen heute auch noch erscheinen mag.
Ich zeige Ihnen wie’s geht – mit Mentaltraining!
Autogenes TrainingPreis auf Anfrage
Das Ziel ist das Erlernen einer bewusst gesteuerten Umschaltreaktion des Körpers von Anspannung hin zu Entspannung. Damit wird eine Erhöhung der Belastbarkeit und eine Reduzierung von Stress und Erregungszuständen möglich.
Die Konzentration auf einzelne Körperteile beeinflusst das vegetative Nervensystem. Der Organismus erhält eine „Schutzschicht gegen Stress“!
Mit Autogenem Training versetzt man sich bewusst in einen körperlichen und seelischen Ruhezustand.
Zusätzlich steigert Autogenes Training die Konzentrationsfähigkeit, trainiert den Kreislauf, schafft einen klaren Kopf und hilft dabei, Körper und Geist mit den eigenen Gedanken zu beeinflussen.
Ohrkerzen 28,- €
BIOSUN Ohrkerzen wirken rein physikalisch. Ein leichter Unterdruck (Kamineffekt) und die durch die Bewegung der Flamme hervorgerufenen Vibrationswellen der Luft in der Ohrkerze wirken wie eine sanfte Trommelfellmassage.
Dies führt zu einem intensiven Gefühl angenehmer Wärme und einem als „befreiend“ empfundenen Druckausgleich im Ohr-, Stirn- und Nebenhöhlenbereich.
Dieser physikalische Effekt wird oft schon direkt nach der Anwendung subjektiv als wohltuende, druck- und schmerzlindernde Empfindung, hauptsächlich im Ohr- und Kopfbereich, beschrieben.
Zudem stellt sich durch die gesamte Zeremonie eine wunderbare Entspannung ein. Ein tiefes Geborgenheits- und Glücksgefühl, wie es nur selten zu erleben ist.